2018年6月1日(金)の第182回JLPは「よりよい生活や仕事、人間関係を手に入れる技術、アンガーマネジメント」です

2018年6月1日(金)の第182回JLP定例会のご案内です。

アンガーマネジメントとは、アンガー(イライラ、怒りの感情)をマネジメントするための心理教育です。

ビジネスパーソンをはじめ、士業や専門家、そして主婦の方など職業にとらわれず、実に様々な人達が活用しています。

怒りの根本には、実は様々な感情が隠されています。

その感情がなんなのか?

自分の怒りが起こる原因は一体どこにあるのだろう?

アンガーマネジメントを学ぶ事によって、自分自身の怒りを理解し、コントロールしたり、癒したり、ポジティブなものへ変換させたり、自分の中でたくさんの変化が生まれ、感情がさらに豊かになり、職場での問題解決や、夫婦や友人、人間関係全般、自分の周りに関係するあらゆる物事に良い循環が生まれます。

本セミナーを受けると・・・

  • 人間関係でのトラブルを減らせる
  • 職場でイライラせずに効率的に仕事ができるようになる
  • 士業や専門家などのストレスの高い仕事の人はストレス対策になる
  • 経営者は怒りにまかせた行動を選ばず、部下のマネジメントができるようになる

ぜひ受講して頂きたい方

  • 「自分のイライラした感情をなんとかしたい」と感じている方
  • 「怒りの感情とうまく付き合って良い方向に物事をもっていきたい」とお考えの方

アンガーマネジメントを上手に取り入れて、仕事のパフォーマンス向上や生活の改善に活かしてください。

講師  河野千鶴

 (アンガーマネジメントファシリテーター)

【経歴・プロフィール】

助産師、看護師として30年以上勤務し、看護業務以外に管理、教育、看護学校講師、日本看護協会支部役員など様々な活動を行う。
現在は助産師として総合病院に勤務するかたわら、メディカルスタッフを中心にサポートするコーチとしても活動している。
また、2017年よりアンガーマネジメントファシリテーターとして活動を開始。怒りの感情とうまく付き合えると、自分の人生を楽に豊かにするだけでなく、周りの大切な人たちの幸せにも貢献できるようになることを講座を通してお伝えしている。

-内容-

  1. アンガーマネジメントとは?~怒りで後悔しない~
  2. アンガーマネジメントで得られる2つのメリット
  3. 問題となる4つの怒り
  4. 怒ることは大切なこと…怒りの感情のしくみ
  5. 私たちを怒らせるものの正体
  6. アンガーマネジメントの3つの暗号
  7. 怒りの連鎖を断ち切ろう

開催概要

-タイトル-

よりよい生活や仕事、人間関係を手に入れる技術、アンガーマネジメント

-講師-

河野 千鶴 氏 (アンガーマネジメントファイシリテーター)

-日時-

2018年6月1日(金)19:00~20:30(受付開始 18:30~)

-場所-

大阪産業創造館(産創館)5F-C
所在地:大阪市中央区本町1-4-5
https://www.sansokan.jp/tyousa/access.html
最寄駅:地下鉄堺筋線堺筋本町駅12番出口から歩5分
    又は
    地下鉄中央線堺筋本町駅1番出口から歩5分

-申込期限-

2018年5月31日(木)24時(6月1日00:00)まで

(お申し込み状況により上記期限前でも受付を終了することがあります。)

-参加費-

会員2,000円  会員以外4,000円
※当日、会場の受付にてお支払いください。
※お支払いは、現金払いのみになります。

懇親会について

勉強会終了後、周辺の店舗で希望者による懇親会を行う予定です。

  • 懇親会費:費用は参加者での割り勘です。(目安:4,000円前後

お申し込み

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